📖 ĐỌC

Cẩm nang sức khỏe

Hướng dẫn chọn & dùng thiết bị y tế, vật tư, thực phẩm bổ sung – dễ hiểu, trung lập, cập nhật liên tục

Giải thích dễ hiểu về dược mỹ phẩm, điểm khác với mỹ phẩm thông thường, cách đọc bảng thành phần và chọn theo từng loại da.

Hiểu đúng chỉ số SPF và PA, khác biệt giữa màng lọc vật lý và hóa học, lượng dùng mỗi lần và cách chọn theo loại da.

Bốn bước chăm sóc da tối giản sáng và tối: làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng, tẩy trang; kèm thứ tự thêm hoạt chất an toàn.