Để làn da khỏe mạnh

Mụn trứng cá. Nồng độ progesterone và testosterone tăng có thể gây ra mụn trứng cá xung quanh miệng, cằm và mũi không chỉ ở thanh thiếu niên mà ở cả những phụ nữ 30 tuổi. Thêm vào đó, căng thẳng nội tiết tố có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm khô, da bị kích thích, thường ở trên mặt và tay. 

Tuổi 30


Để điều trị mụn trứng cá ở tuổi 30 có thể sử dụng benzoyl peroxide và retinol hoặc Retin-A, nếu mụn vẫn còn, bạn nên dùng corticosteroid tại chỗ. Làm dịu vết chàm bằng cách sử dụng chất tẩy rửa có mùi thơm nhẹ nhàng. 

Khi mang thai. Khi mang thai, lượng estrogen tăng và tạo ra một loạt các vấn đề về da như nám, tuy nhiên nó sẽ mờ dần sau khi sinh. Nếu tình trạng này trầm trọng, bạn nên sử dụng một loại kem làm sáng da để xóa mờ những vết nám. Nếu kem dưỡng ẩm không làm giảm ngứa, bạn nên sử dụng một loại kem steroid hoặc thuốc kháng histamin đường uống.

tuổi 40

Tự kiểm tra sức khỏe. Ở tuổi trung niên, sự lão hóa của làn da và những ảnh hưởng trầm trọng khác bắt đầu xuất hiện. Điều này có thể bao gồm những dấu hiệu đầu tiên của ung thư da. Tuy nhiên, nếu phát hiện ra những triệu chứng ung thư da ở giai đoạn này thì 99% có thể điều trị được. Vì vậy, hàng tháng bạn nên tự kiểm tra các nốt ruồi trên cơ thể hoặc bất cứ dấu hiệu nào nghi ngờ ung thư da.

Chọn các sản phẩm phù hợp. Bạn cần sự tư vấn của bác sĩ da liễu để chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc da phù hợp như các sản phẩm giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn và các đốm đồi mồi. Sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thực vật như rễ cam thảo có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tia UV gây hại.
Xoá những đốm màu. Nếu da bạn bị đốm đỏ hình mạng nhện giống như các mạch máu, bạn có thể mắc bệnh rosacea, một bệnh về da phổ biến do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, stress, rượu, thức ăn cay và thời tiết nóng. Bệnh này thường phát triển theo độ tuổi và các chuyên gia khuyên bạn nên thận trọng khi chọn các sản phẩm chăm sóc da bởi lúc này da bạn rất nhạy cảm và nếu sử dụng thuốc không đúng sẽ làm tình trạng nghiêm trọng hơn. 

Chứng dày sừng. Một chứng bệnh về da phổ biến ở tuổi 40 là chứng dày sừng, da đỏ bong tróc, thường trên trán, má, mũi. Khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến ung thư. Phổ biến nhất là chứng dày sừng da tiết bã (mụn cơm thường ở trên lưng và ngực), nó gây khó chịu nhưng lành tính và có thể điều trị được.

Tuổi trên 50 

Giữ độ ẩm cho da. Giảm mức độ estrogen và sản xuất dầu khiến da mỏng và khô hơn. Tắm thường xuyên với nước quá nóng, hoặc bằng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh sẽ làm cho tình trạng da của bạn tồi tệ hơn. Thiểu năng tuyến giáp phổ biến hơn ở những phụ nữ trên 50 tuổi, cũng có thể gây da khô, da bị ngứa, vì vậy cần bổ sung nước đầy đủ để tăng độ ẩm cho da.

Chăm sóc đôi chân. Gần một nửa phụ nữ trên 50 tuổi bị suy tĩnh mạch (các mạch máu mở rộng có thể nhìn thấy trên da), thường là ở chân. Nguyên nhân tình trạng này là do trọng lượng cơ thể, lão hóa, di truyền học. Điều trị bằng phương pháp laser, tránh ngồi lâu, tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng phù hợp. (Theo Antđ/Health)