Dầu dừa nguyên chất được xem là một loại thần dược của phái đẹp vì có chứa 90% các acid bão hòa. Trong đó hơn 48% là acid lauric, tiếp theo là acid capric, acid caprylic, acid myristic và palmitic. Các thành phần khác của dầu dừa bao gồm: acid linoleic, acid oleic, acid phenolic, một số dẫn xuất của acid béo, vitamin E, vitamin K và các khoáng chất.

Acid lauric là một acid béo trung tính chuỗi trung bình. Chất này sẽ được chuyển hóa thành monolaurin trong cơ thể. Monolaurin là một hợp chất đã được tìm thấy trong sữa mẹ, có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, kháng nấm, kháng khuẩn và kháng virus.

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng, hạn chế sự hình thành các nếp nhăn và làm da tươi trẻ hơn vì khả năng thẩm thấu sâu vào da, tác động đến cấu trúc từng tế bào, làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do, tăng khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của nắng và phục hồi các vùng tổn thương. Dầu dừa cũng rất hiệu quả với các bệnh ngoài da kinh niên như chàm và vảy nến cũng như ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ.

Với 1 đến 2 lần ủ tóc mỗi tuần, dầu dừa sẽ tái phục hồi tóc mái tóc bị hư tổn bằng cách cung cấp các protein cần thiết để đem lại cho bạn một mái tóc đen bóng, khỏe mạnh.

Dầu dừa nguyên chất chứa nhiều vitamin E, thích hợp với mọi loại da, nhất là da khô và da nhạy cảm. Sản phầm không gây nhờn, không để lại các vết ố trên quần áo, đặc biệt thích hợp sử dụng chống nứt nẻ ở những nơi thời tiết lạnh và khô.

Ngoài tác dụng chăm sóc ngoải da, nghiên cứu của Dr. Bruce Fife, thuộc Viện Nghiên cứu Dừa (Coconut Research Center) đã cho thấy dầu dừa nguyên chất còn hiệu quả trong:

- Ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch như mức cholesterol và huyết áp cao, giảm tỷ lệ chấn thương ở động mạch và do đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa các vấn đề dạ dày và tiêu hóa có liên quan đến hội chứng kích thích ruột.

- Chất béo trung tính chuỗi trung bình trong dầu dừa có chứa ít calories hơn so với các loại dầu khác, giúp tuyến giáp và hệ thống enzyme hoạt động lành mạnh, tăng cường sự trao đổi chất do đó dễ dàng chuyển hóa các chất béo trong cơ thể thành năng lượng, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ, hỗ trợ việc giảm cân và làm giảm khối lượng công việc trên gan.

- Dầu dừa có chứa Vitamin K tạo điều kiện cho sự hấp thụ canxi trong cơ thể, tăng cường sự chắc khỏe của xương và răng.

Một công dụng đặc biệt của dầu dừa tinh khiết chưa được phổ biến tại Việt Nam là dành cho phụ nữ mang thai và đang trong thời kỳ cho con bú. Nghiên cứu của Dr. Claudia Pillow đăng trên American Journal of Clinical Nutrition và Modern Mom Pregnancy đã chỉ ra rằng:

“ Trong sữa mẹ có khoảng 20% acid lauric và acid capric. Dầu dừa nguyên chất có chứa một lượng lớn acid lauric và các acid béo có tác dụng chống vi khuẩn mạnh mẽ để bảo vệ hệ miễn dịch của thai nhi và trẻ sơ sinh. Bà mẹ mang thai và cho con bú nên sử dụng dầu dừa để tăng chất lượng của môi trường tử cung và sữa mẹ”

Lưu ý:

- Do đặc tính của dầu dừa nguyên chất, sản phẩm có thể bị đóng bơ thực phẩm và sẽ bị đông đặc ở nhiệt độ dưới 25^oC.

- Điều kiện bảo quản: bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

Sau đây là những tác dụng của dầu dừa trong việc làm đẹp mà có lẽ còn nhiều người chưa biết đến.

Tác dụng của dầu dừa trong tẩy chết tế bào cho da mặt

Trộn hỗn hợp gồm bột nổi và dầu dừa (chưa tan chảy) với tỷ lệ bằng nhau rồi thoa đều lên mặt và cổ. Sau khoảng 2 phút chà xát nhẹ nhàng lên da mặt theo vòng tròn nhỏ, dùng một chiếc khăn ấm lau những bột nổi dư thừa trên da. Bột nổi sẽ làm sạch da đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn và có tác dụng dưỡng ẩm.

Tác dụng của dầu dừa trong việc dưỡng tóc hiệu quả

Có một lý do khiến dầu dừa trở nên khác biệt so với những tinh dầu có chức năng tương tự khác như dầu hướng dương, là khả năng thâm nhập vào tóc tốt hơn và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein – một nguyên nhân gây rụng tóc và chẻ ngọn. Hãy nhúng chiếc lược chải tóc của bạn (đảm bảo là một chiếc lược sạch sẽ nhé) vào tinh dầu dừa, sau đó chải đều nhẹ nhàng lên tóc. Tiếp theo, búi hoặc quấn tóc lại cho gọn gàng, nhưng đừng siết chặt quá sẽ làm tóc tổn thương. Bạn có thể trùm khăn hoặc đội mũ tắm để tinh dầu dễ hấp thụ vào tóc hơn, sau một giờ hãy gội lại với dầu gội như bình thường. Thường xuyên áp dụng cách này, khoảng một tuần một lần, đảm bảo bạn sẽ sở hữu một mái tóc bóng mượt, chắc khỏe mà không cần phải tốn kém như ở các salon tóc.

Bên cạnh tính dưỡng ẩm, dầu dừa còn có khả năng nuôi dưỡng từ sâu bên trong chân tóc, kích thích tóc mọc nhanh và nhiều hơn. Đây cũng là một bí quyết mà các nhạn nhân của bệnh rụng tóc, hói tóc nên ghi nhớ.

Tác dụng của dầu dừa trong việc dưỡng ẩm cơ thể

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi bôi tại chỗ, dầu dừa có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương, và một nghiên cứu khác lại nhận ra nó có hiệu quả trong việc tăng hydrat hóa và làm giảm sự mất nước đối với những trường hợp da khô nghiêm trọng. Vì vậy, hãy sử dụng dầu dừa như lotion dưỡng da cho cơ thể được mịn màng và tươi trẻ, mà giá thành lại rất bình dân.

Tác dụng của dầu dừa trong việc làm sạch và kháng viêm cho da mặt

Bởi vì dầu dừa có đặc tính tự nhiên kháng khuẩn, kháng nấm, giữ ẩm, và nhiều nghiên cứu đã chứng minh, dầu dừa rất tốt cho bệnh viêm da dị ứng. Vì vậy, nhiều phụ nữ sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm cho da mặt để tránh bị dị ứng. Dầu dừa còn có khả năng làm sạch da rất hữu hiệu, hãy thử các phương pháp làm sạch sau: Đơn giản chỉ cần chà xát dầu theo chuyển động tròn trên mặt và cổ của bạn, sau đó cứ mát xa nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút. Khi thực hiện xong, rửa sạch phần còn sót lại với sữa rửa mặt yêu thích của bạn. Nhưng nếu bạn bị mụn trứng cá nặng nên tránh lạm dụng phương pháp này, vì việc bổ sung quá nhiều chất dưỡng ẩm sẽ khiến tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng.

1. Dầu dừa giúp chăm sóc da toàn diện

Dầu dừa hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm có hiệu quả trên tất cả các loại da đặc biệt là giải pháp dưỡng da hiệu quả cho da khô. Lợi ích của dầu dừa đối với da là tương đương với dầu có chứa khoáng chất. Với dầu dừa tinh khiết 100% từ tự nhiên khi chăm sóc da nó không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Do đó dầu dừa là một giải pháp an toàn để ngăn ngừa khô và bong da.

Ngoài ra dầu dừa còn làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và chảy xệ của da đối với người có tuổi. Dầu dừa cũng giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau bao gồm bệnh da vẩy nến, viêm da, eczema và nhiễm trùng da. Đó là lý do vì sao dầu dừa được chiết xuất để xản xuất ra rất nhiều các mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc sức khỏe như xà phòng, sữa tắm, kem dưỡng da,… được sử dụng cho mục đích chăm sóc da.

2. Tác dụng dưỡng da mặt

Dầu dừa được biết đến là một cách làm đẹp da mặt tự nhiên rất chi là hiệu quả. Bởi trong dâu dừa chứa khoảng 50% axit lauric – chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus, dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Sau khi tẩy da chết toàn thân, sử dụng dầu dừa nóng thay thế kem massage để giúp làn da trở nên mềm mại trong những ngày mùa đông hanh khô.

Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.

Tóc bị chẻ ngọn là do khô. Mặc dù không có biện pháp nào khác dành cho tóc chẻ ngọn ngoài việc cắt bỏ chúng đi, nhưng bạn có thể phòng ngừa chẻ ngọn bằng cách thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô để làm mềm mượt và tăng bộ bóng cho tóc.

8. Tác dụng của dầu dừa trong giảm cân

Ngoài tác dụng chăm sóc da và tóc thì dầu dừa còn mang lại lợi ích cho những người thừa cân, béo phì muốn giảm cân. Dầu dừa làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp bạn cảm thấy no sau khi ăn. Nhiều người nhận thấy rằng sau khi thêm dầu dừa vào chế độ ăn của họ thì họ sẽ ít ăn vặt hơn.

Khi thực hiện bí quyết giảm cân bằng dầu dừa, các axit béo chuỗi trung bình trong dừa dầu giúp diệt các nấm candida. Vì sự phát triển quá mức của các nấm men này trong cơ thể có thể gây nên các triệu chứng tăng cân, cảm giác thèm ăn carbohydrate, mệt mỏi và nhiều triệu chứng khác. Loại bỏ nấm candida là một phần quan trọng của việc đạt được giảm cân lâu dài. Nếu muốn giảm cân tốt hơn bạn có thể tham khảo thêm thực phẩm chức năng giảm cân Ever Slim chiết xuất từ trái nho./.